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Hace 1 mes no me pesaba y hoy tocó pesarme....practimente el mismo peso.👍
Manteniéndome en ese peso estoy conforme y nada mejor q uno esté conforme con su peso!!
Buenos días y feliz viernes amig@s fatsecrer@s!!
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79,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 24,79g | Prot: 58,78g | Carbs : 207,84g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada, Nescafé Descafeinado. Almoço: Plátano, Pan Blanco, Habas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Tomate Triturado Lata, Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz Blanco, Pimiento Rojo, Pollo. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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