Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 107,88g | Prot: 53,24g | Carbs : 24,54g.
Pequeno Almoço: Key lime fat bomb, Mauna Loa Macadamia Nuts. Almoço: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Red Leaf Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Lettuce, Ranch Salad Dressing , Pepperoni, Canadian Bacon, Meat and Vegetable Pizza Topping. Snacks/Outros: Mauna Loa Macadamia Nuts, Simple Truth Organic Dark Chocolate with Sea Salt. mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de momma6224
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