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yes ! Es läuft ! Wuhu :D
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98,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 58,10g | Prot: 70,46g | Carbs : 177,50g.
Almoço: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Kochschinken, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Latte Macchiato. Jantar: Gemüseeintopf, Leerdammer Leger, Cheddar-Käse, REWE American Sandwich, Wassermelone, Gut & Günstig Cornichons. mais...
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2614 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nina0X
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