Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 49,67g | Prot: 137,55g | Carbs : 128,99g.
Pequeno Almoço: ニッポンハム シャウエッセン, 玄米ごはん(カロリーslim), トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 卵. Almoço: セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ. Snacks/Outros: マイプロテイン プロテインクッキー. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de taimai
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