Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Líp: 35,45g | Prot: 30,62g | Carbs : 157,14g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, СПК Свинина Пряная, Каждый День Хлеб Бородинский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Almoço: Банан. Jantar: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Outros: Ironman Protein Bar Chocolate. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|