Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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100,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 19,02g | Prot: 33,61g | Carbs : 115,08g.
Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Pastel de Pizza, Obrigado Água de Coco , Alface, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Plus Vita Rap10 Light. mais...
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2593 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiago_baeta
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