Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 43,43g | Prot: 113,36g | Carbs : 222,70g.
Pequeno Almoço: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Хлебец, Кофе с Молоком. Almoço: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Курага, Чернослив, Чай, Мистраль Булгур, Хек Запеченный. Jantar: Чай с Медом, Куриные Котлеты в Духовке, Свекла Вареная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia0909
|