Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Líp: 39,60g | Prot: 64,92g | Carbs : 117,21g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Оладьи. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Леовит Протеиновый Батончик Карамель. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полина Балахонова
|