Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 50,76g | Prot: 105,54g | Carbs : 92,04g.
Pequeno Almoço: Избенка Сыр Адыгейский, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака, Nutriversum Pure Whey Pro, Яйцо. Almoço: Клубника (Замороженная с Сахаром), Молодец Хлебцы-Молодцы, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Желтый Сладкий Перец. Jantar: Coconut Fine Shred Reduced Fat, Простоквашино Творог 2%, Лакомо Йогурт 2%. Snacks/Outros: Oh Yeah ONE Almond Bliss. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|