Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2778 kcal
|
Líp: 87,82g | Prot: 127,60g | Carbs : 378,10g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Almoço: Глобус Морепродукты в Масле, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Midori Морская Капуста, Глобус Ролл Калифорния с Креветкой. Jantar: Глобус Скумбрия Х/К, Меридиан Нерка Подкопченная, Жареный Картофель. Snacks/Outros: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erema1986
|