Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 36,99g | Prot: 131,61g | Carbs : 102,33g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 2%, Valio Творог Мягкий 4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное. Almoço: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Крупа Ячневая. Jantar: Valio Творог Мягкий 4,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bombbar Slim, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|