Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 20,94g | Prot: 28,33g | Carbs : 100,48g.
Almoço: Pif Paf Bacalhau Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Sufresh Suco de Pêra, Tirolez Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Ovo Frito, Suco de Maracujá. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de railanemm
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