Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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93,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 44,90g | Prot: 73,97g | Carbs : 124,16g.
Pequeno Almoço: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Simply Balanced Almond Milk, General Mills Cheerios, Mushrooms , Young Green Onions, Tomatoes, Kirkland Signature Egg Whites, Wyler's Light Singles to Go. Almoço: Simply Balanced Almond Milk, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Smucker's Concord Grape Jelly, Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter. Jantar: Wyler's Light Singles to Go, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. Snacks/Outros: Wyler's Light Singles to Go, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package). mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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