Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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438 kcal
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Líp: 11,47g | Prot: 24,46g | Carbs : 62,72g.
Pequeno Almoço: Maçãs Red Delicious, Banana Nanica, Café com Leite Desnatado, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Barra de Cereal. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvelynRMN
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