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주말은 찌기 좋은날~~
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69,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 43,04g | Prot: 66,27g | Carbs : 118,56g.
Pequeno Almoço: 케일, 상추, 제육볶음, 파리바게트 로망스 초코 케이크, 서울우유 서울우유, 한살림 쌀식빵, 귀리. Jantar: 현미콩밥, 콩나물무침, 양배추 샐러드와 드레싱, 묵사발, 무생채, 고르곤졸라 피자, 쭈꾸미볶음. Snacks/Outros: 이디야 아이스 아메리카노(ex). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pearl0407
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