Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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130,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 53,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 59,48g | Prot: 102,97g | Carbs : 75,75g.
Pequeno Almoço: Cereja Fresca, Italac Creme de Leite, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Barra de Proteína Brownie , Hinode Shake, Nestlé Creme de Leite, Tirol Creme de Leite, Itambé Creme de Leite Leve, Italac Creme de Leite, Limão, Abobrinha. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Friboi Carne Moída Patinho, Marita Café Marita Verde . Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Molho de Tomate Caseiro, Quatá Queijo de Coalho, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos). Snacks/Outros: Figos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bebezoca
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