Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2017
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 99,74g | Prot: 69,14g | Carbs : 66,31g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Polenghi Requeijão Light, Danubio Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almoço: Café (Infusão, Descafeinado), Marita Café Marita, Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias), Copra Óleo de Côco, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Óleo de Coco, Suco de Limão, Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate, Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Bioporã Macadâmia Bliss, Divine Chocolate 70% Cacau. mais...
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Histórico de Peso de bebezoca
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