Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 33,26g | Prot: 45,01g | Carbs : 109,41g.
Pequeno Almoço: Сливы, ВкусВилл Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Оладьи (Яблочно-Овсяно-Творожные), ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Almoço: Slakon Крекер с Начинкой "с Курагой", Здравник Цикорий Сливочный, Яблоко Печеное (без Начинки), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон, Оладьи (Яблочно-Овсяно-Творожные). Jantar: Ментай Запеченый (Лук,Помироды Сметана, Сыр), Вино Красное Сухое, Салат Овощной (Масло 10Г, Соевый10, Бальзамик5г). Snacks/Outros: Corny Батончик из Цельных Злаков. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|