Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2010
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98,8 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 98,79g | Prot: 121,39g | Carbs : 33,91g.
Pequeno Almoço: Old Chicago Turkey Cobb Salad. Almoço: 1/4 White Rotisserie Chicken, Creamed Spinach, boston market green beans. mais...
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3266 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 6 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora e 1 minuto, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DeniseTra
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