Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
|
54 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 67,22g | Prot: 122,76g | Carbs : 205,16g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Яйца Куриные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Almoço: Рагу, Картофель Морковь Капуста Филе Курицы (Грудка) (Рецепт Ольги Б), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Торжокский Хлебозавод Хлеб , Батончик Русь, Суп с Макаронами и Курицей (Рецепт Ольги Б.) Примерно. Jantar: KDV Бегемотик Бонди, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Главпродукт Варенье Черничное, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Ламбер Сыр 50%, Торжокский Хлебозавод Хлеб , Батончик Русь, Территория Дальний Восток Ассорти из Лососевых Рыб Холодного Копчения, Манго, Nescafe Кофе Растворимый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|