Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
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90,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 76,91g | Prot: 48,08g | Carbs : 153,60g.
Pequeno Almoço: Golden Toast Toast, Marmelade, Rührei, Cornflakes, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Gemischte Nüsse. mais...
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2769 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de charmainefunni
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