Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
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115,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 40,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5451 kcal
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Líp: 313,13g | Prot: 237,76g | Carbs : 427,59g.
Almoço: Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Queijo Gorgonzola, Picanha. Jantar: Banana, Pizza de Chocolate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Catupiry, Palmito, Azeite de Oliva, Leite Integral, Açúcar, Fleischmann Fermento Biológico Seco Instantâneo, Emegê Farinha de Trigo. Snacks/Outros: Assugrin Adoçante, Castanhas de Caju, Nestlé Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral Tradicional. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SAETO
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