Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 59,40g | Prot: 139,55g | Carbs : 54,47g.
Almoço: Cebolas, Manteiga (com Sal), Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela, Danubio Requeijão Zero, Carne do Peito de Frango, Patinho Grelhado. Jantar: Tomatinho, Patinho Grelhado. Snacks/Outros: Chocolate Amargo (Premium Belgian Chocolate). mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Leitura - 3 horas, Abdominais - 5 minutos, Descansar - 10 horas e 55 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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