Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 41,51g | Prot: 64,84g | Carbs : 58,38g.
Pequeno Almoço: CSR Raw Sugar, Tea (Brewed) , Boiled Egg. Almoço: Mayonnaise , Woolworths Stuffed Green Olives , Avocado, Baby Spinach, Sweet Red Peppers , Zucchini, Boiled Egg, Canned Salmon. Jantar: Coles Basilico Pasta Sauce, Market Fare Mixed Vegetables, Chicken Meat . Snacks/Outros: Cabernet Sauvignon Wine , Pears , Cappuccino. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suepol53
|