Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 55,59g | Prot: 81,83g | Carbs : 159,44g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мандарины, Крупа Кукурузная (Астык) Кукурузная Крупа. Almoço: Вареное Яйцо, Food Master Натуральный Йогурт, Борщ с Курицей, Vitalnan Хлеб на Зернах. Jantar: Куриное Крыло, Яблоко Семеринка, Свекла Вареная, Сазан. Snacks/Outros: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Арахисовая Паста, Vitalnan Хлеб на Зернах, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Tropikanka_
|