Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 33,81g | Prot: 87,16g | Carbs : 107,81g.
Pequeno Almoço: Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Лента Арахис Жаренный Соленый (365 Дней), Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Цветная Капуста на Пару, Garnec Бурый Рис Нешлифованный, Филе Индейки. Snacks/Outros: Город Сыра Сыр Российский, Призма Рисовые Галеты со Вкусом Сметаны и Лука, Морковь, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|