Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 69,29g | Prot: 74,08g | Carbs : 106,37g.
Pequeno Almoço: Просто Мёд, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Стокманн Голубцы Ленивые. Jantar: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Сметана 15%, Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de фея 22
|