Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
568 kcal
|
Líp: 13,82g | Prot: 57,95g | Carbs : 51,56g.
Pequeno Almoço: Зеленое Яблоко, Farmi EKSTRA Madala Rasvasisaldusega Kodujuust Maitsestamata Jogurtiga 330G. Almoço: Valio Maasika Proteiinijogurt, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Оливковое Масло, Bauer Царский Салат Замороженный 400Г. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evamaria.s_
|