Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 76,26g | Prot: 65,26g | Carbs : 215,44g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. Almoço: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Prime Star Плов с Говядиной и Изюмом. Jantar: Дикси Имбирь Маринованный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Тёма Говядина с Сердцем, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, Сдобная Особа Пирог с Вишней, Сметанин Сливки 10%, Кофе. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|