Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 39,29g | Prot: 37,11g | Carbs : 176,14g.
Pequeno Almoço: Американо, Parmalat Молоко 3,5%, Активиа Термостатная с Черносливом и Орехами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Тушеные Овощи, ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой. Snacks/Outros: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Дары Природы Финики Сушеные, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex1151
|