Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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64,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 26,48g | Prot: 46,42g | Carbs : 184,74g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе с Овощами, АТБ Отварная Гречка (Без Масла). Jantar: Злагода Кефир 1%, Балтика Пиво. Snacks/Outros: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata~~~
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