Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 47,97g | Prot: 80,29g | Carbs : 161,76g.
Pequeno Almoço: Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Bridel Lait De Bretagne Bio, Gayelord Hauser Овсяные Отруби (Son D’Avoine). Almoço: Casino Bâtonnets Saveurs Crabe, Фасолевый Суп, Сыр Эдам, Tous Les Jours Ветчина Jambon Cuit Supérieur , St Moret Творожный Сыр 9 Minis 1/20G, Хлеб из Цельной Пшеницы. Jantar: Tous Les Jours Ветчина Jambon Cuit Supérieur , Casino Сыр Гауда Gouda, Капуста Тушеная, Кролик Тушеный. Snacks/Outros: Casino Bâtonnets Saveurs Crabe, Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Яблоко Голден. mais...
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1424 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bamblond
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