Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1774 kcal
|
Líp: 62,25g | Prot: 46,01g | Carbs : 259,26g.
Pequeno Almoço: Кофе, Лимон, Маслины, Пшенная Каша с Тыквой, Пиканта Кабачковая Икра, Аладушкин Хлеб О'грейн. Almoço: Чай, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Jantar: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Zuegg Варенье Сливовое, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Аладушкин Хлеб О'грейн, Свекла Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачковая Икра, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Snacks/Outros: Апельсин, Бабаевский Шоколад Люкс, Чай. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|