Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Líp: 42,74g | Prot: 22,53g | Carbs : 30,22g.
Pequeno Almoço: Sobremesa de Gelatina, Creme Chantilly, Nestlé Creme de Leite, Café. Almoço: Lacta Diamante Negro (25g), Carne, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mira40tou
|