Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 42,37g | Prot: 30,54g | Carbs : 153,24g.
Pequeno Almoço: Курага, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Almoço: Шарлотка с Яблоками, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Суп из Говядины. Jantar: Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Миндаль. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|