Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 56,59g | Prot: 114,09g | Carbs : 137,26g.
Pequeno Almoço: Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Valio Heraproteiinilisä, K-Menu Omenamehu. Almoço: Nutrilett Chicken Soup, Rainbow Valkosipulikrutongit. Jantar: Rainbow Tonnikalaa Makeassa Chilikastikkeessa, Rainbow Perhesalaattisekoitus, Rainbow Caesar-Salaatti. Snacks/Outros: Rainbow Savusaunakalkkuna, Oululainen Reissumies. mais...
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2962 kcal
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Exercício:
Hölkkä - 55 minutos, Apple Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike1one1
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