Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 59,76g | Prot: 69,47g | Carbs : 139,96g.
Pequeno Almoço: Compote de Pommes Non Sucrée, Oeuf Brouillé, Jardin Bio Infusion. Almoço: Wok de légumes et protéines de soja, Compote de Pommes Non Sucrée. Jantar: Carottes, Carrefour Yaourt Nature 0%. Snacks/Outros: Noix de Cajou, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pudding de chia à la cannelle (ou vanille etc.). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M3nchi
|