Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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86,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Líp: 74,12g | Prot: 97,57g | Carbs : 133,93g.
Pequeno Almoço: ご飯, セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ. Almoço: ポトフ, ヤマザキ製パン カレーパン. Jantar: ほたるいか, マルハニチロ食品 にしん甘露煮, ほうれん草のごま和え, 卵とじ, とんかつ, 焼酎, サントリー ふんわり鏡月 アセロラ. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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