Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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93,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 35,12g | Prot: 72,50g | Carbs : 152,50g.
Pequeno Almoço: Publix Non Dairy Lite Coffee Creamer, Simply Balanced Almond Milk, General Mills Cheerios. Almoço: Jennie-O Turkey Franks with Natural Smoke Flavoring, TOPS Markets Fat Free Cheese Singles, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Hormel Turkey Chili (No Beans). Jantar: No Name Cut Green Beans, Italian Chicken (My Turbo Cooker Edition). Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek - Peach, Dairy Fresh Non Dairy Creamer, Wyler's Light Singles to Go, Ready Pac Carrots, Grapes & Cheese with Pretzels. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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