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One day at a time...
Next two weeks are crazy... but if I can do this... I can do it anytime.
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145,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 45,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 126,39g | Prot: 113,72g | Carbs : 17,95g.
Pequeno Almoço: HEAVY CREAM, COFFEE, water, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG. Almoço: SALAD DRESSING, bacon, CHICKEN. Jantar: CILANTRO, TOMATO, SOUR CREAM, PORK. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
You are doing great! Congratulations!
28 abr 10 por membro: ctlss
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28 abr 10 por membro: kmartin
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Just take it one minute at a time and plan ahead and you will do fine.
28 abr 10 por membro: Multiplicity1
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Histórico de Peso de FLOWERDUDE
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