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18,6%
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75,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 52,32g | Prot: 128,48g | Carbs : 87,85g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе с Молоком, Творог. Jantar: Салат с Авокадо и Креветками, Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сухарики Ржаные. Snacks/Outros: Пиво, Семечки. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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