Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 120,15g | Prot: 81,26g | Carbs : 11,30g.
Pequeno Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Укроп, Мясная Классика Шейка "Останкинская". Almoço: Салат из Капусты, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Доброгост Колбаса "Элитная", Кайтес Печень и Икра Минтая, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|