Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 54,25g | Prot: 85,51g | Carbs : 190,89g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные. Almoço: Компот из Сухофруктов, Добрые Съести Шаурма. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Nescafe Кофейный Напиток "Капучино". mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexey.V
|