Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1421 kcal
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Líp: 27,32g | Prot: 116,92g | Carbs : 181,87g.
Pequeno Almoço: Pommes Pink Lady, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Pâturages Yaourt Soja Chocolat. Almoço: Harry's 100% Mie, Petit Navire Thon au Naturel, Harry's 100% Mie, Les Doris Thon au Naturel. Jantar: Concombre (avec Peau), Les Doris Thon au Naturel, Pâturages Yaourt Soja Chocolat. Snacks/Outros: Pâturages Yaourt Soja Chocolat, Pommes Pink Lady. mais...
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1505 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinfy
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