Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 42,17g | Prot: 51,79g | Carbs : 131,40g.
Pequeno Almoço: Чай, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша, Семья Индейка Филе Грудки. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Кофе, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|