Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Líp: 48,35g | Prot: 69,68g | Carbs : 96,37g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Яйцо, Fitness Slim Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Smart Formula Батончик "Спорт", Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые. Almoço: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Юбилейное Печенье Традиционное, Волков Салат «с Тунцом». Snacks/Outros: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|