|
- 20 кг!!!! Как юбилей))) отмечать не буду пока))) я это сделала!!!!
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 64,59g | Prot: 75,50g | Carbs : 135,72g.
Pequeno Almoço: Сироп Клубника и Фрукт Кактуса Фитпарад, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Клубника. Almoço: Шоколад Delicadore, Печень Куриная с Шампиньонами, Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Меридиан Нерка Слабосоленая. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
1 a 20 de 40
 Comentários
20 mar 18 por membro: nesterenko.y38
|
20 mar 18 por membro: tata.gera
|
Потрясающий результат! за какой период времени?
20 mar 18 por membro: ljesja1
|
Ваууу, просто вы большая умница 👏👏👏👏👍
20 mar 18 por membro: annashchitova
|
Отличный результат💪 Вы большая молодец!
20 mar 18 por membro: paprikazzz
|
20 mar 18 por membro: tata.gera
|
ljesja1, за 4,5 месяца) начала 4 ноября)
20 mar 18 por membro: tata.gera
|
урааааааа！🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷искренние поздравления, вы сделали нас счастливей, вы дарите нам надежду 😀😀😀
20 mar 18 por membro: klubchelka
|
20 кг за 4,5 мес круто💪🏼😀
20 mar 18 por membro: sara_vork
|
20 mar 18 por membro: thisk@te
|
20 mar 18 por membro: nata-pups1985
|
20 mar 18 por membro: Олеся7834
|
20 mar 18 por membro: sirina12
|
Татьяна! Вы молодец! Обалдеть, 20 кг! Почти пол-человека с себя скинули!!! Желаю Вам удачи и достижения цели!
20 mar 18 por membro: sbdarova
|
это КРУТО!!! Когда же у меня такой юбилей)))
20 mar 18 por membro: NRykova
|
20 mar 18 por membro: kotofeika52302
|
ты супер молодчина!!! супер!
20 mar 18 por membro: Варлаша
|
Вы молодец ☺ 💪 хотелось бы также ☺ только как?))
20 mar 18 por membro: Розалия99
|
Поздравляю!) это большое достижение! С такой самодисциплиной всё под силу)
20 mar 18 por membro: Arodaxis
|
Поздравляю! Так держать Стройняжка 😉
20 mar 18 por membro: gringrei
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|