Питьевая диета. День 3. Начальный вес 46
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
371 kcal
|
Líp: 13,70g | Prot: 11,00g | Carbs : 51,89g.
Almoço: Чай с Молоком, Шоколадное Молоко (Цельное). Jantar: Кофе с Молоком, Maggi Горячая Кружка. Snacks/Outros: Апельсиновый Сок. mais...
|
|
1195 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annazelc
|