Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1246 kcal
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Líp: 50,57g | Prot: 60,26g | Carbs : 140,61g.
Pequeno Almoço: Jardin Bio Infusion. Almoço: Café, Pure Via Stevia, Carrefour Yaourt Nature 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé, Compote de Pommes Non Sucrée, Wok de légumes et protéines de soja. Jantar: Oignons, Markal Lentilles Corail Cuites, Suzi Wan Lait de Coco. Snacks/Outros: Poires, Pudding de chia à la cannelle (ou vanille etc.). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de M3nchi
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