Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 14,20g | Prot: 63,46g | Carbs : 183,86g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Магнит Морковь Вареная, Минтай, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы. Jantar: Минтай, Спагетти из Цельной Пшеницы, Помидоры. Snacks/Outros: Липтон Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marixa.qq
|